:: انـــطـــلـــق ~


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته








كثيراً مايرغب بعض الأفراد بأن يقوموا بعمل هام لهم وللآخرين في حياتهم ، وبأن يعززوا قيمة أنفسهم في مجتمعهم
ويرفعوا مستوى تقديرهم لذاتهم بينهم وبين أنفسهم .

هناك بعض النقاط من كتاب ( وصفة معنويات) للكاتب الدكتور مأمون طربيه ، التي تساعد على ذلك ..
وقد وجدت أنها تُفيـد كأفكــار لاستغلال الاجــازة ان شاءالله

  يقول :-

- انضم إلى نادٍ ثقافي / ناقش أصحابك كتاباً قرأته .

- انــهِ يومك بأن تكتب شيئاً جديداً تعلمته .

- انضم الى صف دراسي ( دورات مختلفة ) ، فهو يغنيك ذهنياً واجتماعياً .

- اذهب إلى ندوة ، مؤتمر ، ورشة عمل تدور حول مواضيع اجتماعية أو بيئية ، أغن ِ معارفك بموضوعات حياتية فمن شأن ذلك أن يبقيك على تواصل مع كل جديد .

- اكسر روتين حياتك بشيء غير مألوف عن النمط المعتاد الذي تمارسه يومياً ، هل جربت ريااضة اليوغا مثلاً ؟
او قمت برحلة استكشاف الطبيعة ؟ أو قمت برياضة مغامرة ؟ لاتنس ان تفعل ذلك برفقة شخص تحبه .
(( وأحس حتى لو مارسناه بمفردنا عـآدي بالعكس حلو ، مولازم يكون معانا حـد ^_^ ))

- حاول أن تتعلم شيئاً يفيدك في وقت لاحق من الزمن : لغــات - رسم زيتي - إعداد حلويات .

- خصص وقتاً للقيام بدور رائد ! .. عزز صورتك كقائد في نظرك ونظر الآخرين . هل تطوعت في عمل خيري ما ؟! لــِمَ لاتقرأ قصـة لأطفال في مكتبة عامة ، أو تتطوع لعمل ترفيهي مع أطفال مستم ... إلخ .
(( وطبعاً مجالات العمل التطوعي كثيرة ، حتى ممكن بدون ان يكون في مكان رسمي وتطوع رسمي ! يعني بينّـاوبين من حولنا ، بمساعدتهم وقضاء حوائجهم المختلفة ))


وأختم النقاط بـ قول الكاتب : اكتشف آفــاقاً جديدة في ذاتــك ، خصص بعضاً من لحظات يومك بالتركيز على طاقاتك وقدراتك وامكانياتك ..




دمتم بكل خيـر


18 Comments:

  1. زينب علي حبيب said...
    دمت انت ايضا بخير :)

    حقا ... نحتاج لكسر الروتين ... شكرا على المختارات من الكتاب

    وفقك الله الى ما يحب هو ويرضى
    Seema* said...
    يزاج الله خير
    وأتمنى لج إجازة سعيدة ومليئة بالإنجازات! ; )
    Shaikha said...
    فعلا نحتاج الى كسر الروتين في الاجازة
    وعني انا فأحتاج قسطا كبيرا من الراحه =)
    في هذه الاجازة

    مختارات رائعه عزيزتي
    وفقتي في الاختيار
    شكرا لك

    دمتي بود
    كوكتيل said...
    صباح الخيرات :)

    فعلا نصائح جميلة وأحلاها ما ختمتي به

    وأختم النقاط بـ قول الكاتب : اكتشف آفــاقاً جديدة في ذاتــك ، خصص بعضاً من لحظات يومك بالتركيز على طاقاتك وقدراتك وامكانياتك ..

    فعلا في الإنسان طاقات ومواهب لم يكتشفها بعد لابد من رحلة للبحث عنها

    دمتي بخير وعافية يارب :)
    daloo3a said...
    المشكله كل الاشياء اللي يسونهن في بوظبي بس ما يسوون شي فالعين =(

    نحاول نسوي شي في هالاجازه غير
    ʚϊɞ آلاء الْعَسَّاف ʚϊɞ said...
    السلام عليكم ورحمة الله و بركاته
    نصائح رائعة ^^ أشكرك ^^ مودتي
    قارئه فـ حسب,, said...
    معلومات استفدت منها
    ebtsamh said...
    جميل ما ذكرتي .. ويحمل تفاؤل كبير ..

    ماذا قررتي ان تفعلي انتي منهم :)

    وصيف سعيد وبارد :)
    أكرم هندوانة said...
    كلام في محله ومختارات جميلة جداً

    وما أجمل قولكِ بالبحث عن شيء جديد كمساعدة الآخرين واكتشاف ما نتمتع به من قدرات وإبداعات

    وفقكِ الله إلى ما يحبه ويرضاه...
    المورقة عبير !! said...
    غاليتي ألوان التفائل

    يا من تدرجين ضمن أول ألوان مدونتي

    الإنطلاق ولو بالشيء البسسيط خير لنا من الخمول والتكاسل وانتظار الآتي المجهول

    دمتِ دوماً متفائلة

    منطلقة ..

    تحياتي
    ReLaaaX said...
    ياحلوج وياحلو الوانج :**


    عسى الله يشرح صدرج مثل ماشرحتي صدورنا بهالالوان الحلوه :)
    خاتون said...
    السلام عليكم
    تصدقين عاد نعرض علي هالصيف أكون مشرفة بنادي و ترددت و بعدها قبلت و ضليت مترددة بس الحين بانطلق شرايج فيني
    عيل هالصيف يا أنا يا الحر و بنطلق و بنسى الحر
    موضوعج وايد حلو حق هالصيفية و التايمينق ممتاز

    موفقة عزيزتي *_^
    غير معرف said...
    بارك الله فيك غاليتي الوان انتي فعلا تحثين النفوس على النهوض والسعي للتغير وتقوية العزيمه وفعل الخير والثقه بالاعمال اللي نقوم بها.. لازم نكتشف قدراتنا وابداعاتنا وعدم التوقف اما اي عثره تلم بنا ..

    تمنياتي لكي بالتقدم والتوفيق.

    اجازه سعيده
    ألـوان التفاؤل ~ said...
    قطرة وفا

    وإياكِ عزيزتي ..
    شكراً : )


    --

    Seema*
    وجزاكِ حبيبتي ،،
    وملأ أوقاتك بكل مفيد ^_^

    --

    Twinkle

    ان شاءالله تنعميـن بقسط راحة مُريح ;)
    منورة المدونـة عزيزتي
    ألـوان التفاؤل ~ said...
    كوكتيل

    مساء النور ^_^
    والاحلى تواجدكـ في مدونتي
    شكرا ~

    --

    daloo3a

    حاولي انتي بينج انتي وخواتج او بنات العائلة
    تنظمون اشياء مع بعض
    وتصنعون اجواء جميلة بين بعضكم بهالاجازة ^_^

    نورتي ياحبوبة

    --

    آلاء العساف

    وعليكم السلام والرحمة
    تواجدك اروع ^_^
    شكراً

    --

    أنثى وردية

    الحمدلله انج استفدتي : )
    نورتــي ~
    best medical websites said...
    شكراااااا على مدونتك الرائعة
    نادى الهلال السعودى said...
    اشكرك على هذة المدونة الرائعة
    afdal.net/dale said...
    شكراااااا على مدونتك الرائعة

Post a Comment



همســَــة ~

همســَــة ~

عنــي =)

صورتي
ألـوان التفاؤل ~
{.. لتـكن لنا بصمة وإضافة في هذه الحيـاة ، مهما كانت بسيطة =)
عرض الملف الشخصي الكامل الخاص بي

للتـوآصـل معـيْ ~

أتشـرّف بمتـابعتـهم ஜ ~

أقسام المدونة

يسـعدنـي اشـتراكهـم ஜ ~

..

الوقت هو الحيـاة ~